 |
Интеграция логических уровней
1.
Подготовьте физическое
пространство для каждого из шести логических уровней (расположите
листы бумаги с названиями логических уровней на полу).
2.
Определите значимые для Вас контексты, которые имеют прямое
отношение к достижению Вашей цели
3.
Шагните на лист 'Окружение'
и ответьте на вопрос: 'Какие значимые для достижения Вашей цели
люди и вещи уже имеются в Вашем окружении?'
4.
Сделайте шаг на
лист 'Поведение' и ответьте на вопрос: 'Какие важные для Вашей
цели типы поведения Вы уже используете в данном окружении со
значимыми людьми и вещами?'
5.
Шагните на лист 'Способности' и
ответьте на вопрос: 'Какие способности поддерживают эти виды
поведения в данном окружении?'
6.
Шагните на лист
'Ценности/Убеждения' и ответьте на вопросы: 'Почему Вы
используете именно эти способности для выполнения данных
действий?', 'Какие убеждения и ценности определяют Ваши
способности, которые поддерживают данные виды поведения в данных
контекстах?'
7.
Шагните на лист 'Личностное
своеобразие/Идентификация' и ответьте на вопросы: 'Кто Вы такой,
хранящий эти ценности и убеждения?', 'Чем Вы отличаетесь по своей
сути от всех других людей в данном окружении?'. Используйте, если
нужно, метафору для выражения своего личного своеобразия, как
если бы Вы представили кого-то, имеющего эти ценности и
способности, определяющие данные типы поведения в рассматриваемом
окружении
8.
Прежде, чем шагнуть на лист 'Миссия/Духовность',
представьте как можно более детально образ себя в будущем,
полностью реализовавшим свою цель. Опишите (ВАК) свой образ, своё
видение мира, частью которого являетесь Вы сами. Затем шагните на
лист 'Миссия/Духовность', смотрите чувствуйте и прислушивайтесь к
этому опыту. Ощутите себя обладающим всеми ресурсами, которые
были нужны для реализации Вашей цели. Ощутите себя духовным
существом, частью Вселенной, частью чего-то большего, чем Вы
сами.
9.
Увеличьте и заякорите своё физиологическое состояние,
поддерживающее Ваше чувство миссии/духовности. Поддерживая это
состояние, идите назад, шаг за шагом к 'Личностному своеобразию',
'Ценностям/Убеждениям', 'Способностям', 'Поведению' и
'Окружению'. По мере того, как Вы привносите осознание
собственной миссии и образ себя в кажде из пространств, обратите
внимание на изменения и добавления на каждом логическом уровне,
которые важно было бы сделать для наискорейшего достижения своей
цели. Продвигаясь от уровня 'Миссии' к 'Окружению', важно
сохранять соподчинение всех ЛУ с Вашей миссией: 'Какое
'Личностное своеобразие' будет более полно отвечать данной
'Миссии'?', 'Какие 'Ценности и Убеждения' будут соответствовать
такому 'Личностному своеобразию'?' и т.д.
10.
Проведите
Экологическую Проверку
11.
Используйте этот якорь для
самостоятельного выравнивания логических уровней в будущем
|
|
|
